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Botiquín de excursión

6846 bytes añadidos, 16:49 19 ago 2016
sin resumen de edición
*Equipos Precio en pesos chilenos necesidad Usos
{| class="wikitable"
! Equipos
! Precio en pesos chilenos
! necesidad
! Usos
|-
| Bolso de transporte
| Desde 5000
| primaria
| Siempre
|-
| Manta de supervivencia
| 2000
| primaria
| Siempre
|-
| Ibuprofeno (400 mg, 20 comprimidos)
| 790
| primaria
| Siempre
|-
| Antihistamínico (Loratadina 10 mg, 30 comprimidos)
| 990
| primaria
| Siempre
|-
| Antidiarreico (Loperamida clohidratado 2mg, 6 comprimidos)
| 350
| primaria
| Siempre
|-
| Antiinflamatorios (Ecax. 15 mg, 2 comprimidos)
| 7000
| primaria
| Siempre
|-
| Bolas selladas (50 unidades)
| 2500
| primaria
| Siempre
|-
| Encendedor y/o fósforos
| 400
| primaria
| Siempre
|-
| Tiras adhesivas (40 parches)
| 3300
| primaria
| Siempre
|-
| Protector solar f50
| Desde 3000
| primaria
| Siempre
|-
| Manta de supervivencia
| 2500
| primaria
| Expedición o cumbre
|-
| Kit: Tijeras, pinzas y tórulas de algodón.
| 2000
| primaria
| Siempre
|-
| SilverTape
| 5000
| primaria
| Siempre
|-
| Vendas elásticas (10 cm x 4 metros de largo)
| 8000
| primaria
| Siempre
|-
| Cabestrillo o pañuelo triangular
| Desde 3000
| primaria
| Siempre
|-
| Gasas estériles (10 x 10)
| 150
| secundaria
| Expedición o cumbre
|-
| Yodo Povidona
| 1300
| Secundaria
| Siempre
|-
| Jeringa de irrigación 20 ml
| 1500
| secundaria
| Siempre
|-
| Pañuelos desechables (180 unidades)
| 2500
| secundaria
| Siempre
|-
| Compresas para ampollas (10)
| Desde 3000
| secundaria
| Expedición o cumbre
|-
| Tela adhesiva
| Desde 3000
| secundaria
| Siempre
|-
| Férula moldeable tipo SAM
| Desde 5000
| secundaria
| Expedición o cumbre
|-
| Termómetro digital
| 16900
| secundaria
| Siempre
|-
| Mascara RCP
| Desde 5000
| asistencia
| Siempre
|-
| Plástico 3 x 3
| 4000
| Asistencia
| Expedición o cumbre
|-
| Guantes de látex (50 unidades)
| 5000
| Asistencia
| Siempre
|-
| Lápiz y papel
| Desde 2000 pesos
| Asistencia
| Siempre
|}
 
Valor total UF: El precio estimado de todo el conjunto es de 3,7 UF o 97.028 pesos. Puede variar según la variedad dentro de los equipos médicos y las marcas que se utilicen.
 
== Bibliografía recomendada ==
# Primeros Auxilios: cómo prevenir y curar en la montaña. Subirats Enric, Desnivel 2002.
# Primeros Auxilios. Ortega Arturo, Altamar 2014.
# Montañismo: La liberta de las cimas, Desnivel (2004) 2016.
# [http://primerpegue.cl/papeos/pye/el-botiquin-en-terreno/ López Sonia, 2014].
 
==Anexos==
*1.- Pasos a seguir según el triángulo SEP, en caso de encontrarnos con una víctima en zona agreste:
{| class="wikitable"
!
 
| 1. Seguridad personal: ¿Qué le paso al accidentado?, bioseguridad, ver los recursos con que contamos (número de accidentado y de rescatistas). ¿Está vivo o muerto?
| 2. 3P: presentarse, pedir permiso y proteger la columna.
| 3. Atención primaria: ABCDE: A (vía aérea permeable: pedir una respiración profunda) B (ventilaciones: estado de la piel) C (circulación: pulso radial) D (daño neurológico: ver nivel de respuesta: ¿Cómo te llamas? ¿Dónde estamos y que día es? Y ¿qué te paso?) E (entorno y exposición).
|4. Evaluación secundaria DASH : D (deformidades) A (heridas abiertas) S (sensibilidad) H (hinchazón).
|5. Toma de signos vitales: Signos vitales de cambio temprano (color de la piel, temperatura, frecuencia respiratoria y cardiaca) y de cambio tardío (temperatura central, pupilas, tensión arterial).
| 6. Anamnesis SAMPUE: S (síntomas) A (alergia) M (medicamentos) P (pertinentes médicos ) U (ultima ingesta) E (evento).
| 7. SOAP.
|}
Es primordial practicar estos pasos para que frente a una emergencia podamos actuar de la mejor manera y así minimizar el daño y los riesgos.
*2.- Prototipo de ficha SOAP:
{| class="wikitable"
| Este es ______________con un reporte de paciente/solicitud de evacuación, nos encontramos ubicados en __________Tengo un paciente _________ cuya queja principal es _________________________. El paciente se encuentra en este momento (ndr) ________________.
 
El paciente presenta (lesiones/ signos de enfermedad) ¬-_______________________________.
Los signos vitales del paciente son (estables/inestables) ______________________________. (En caso de inestabilidad dar los detalles).
Lo relevantes del Anamnesis sampue incluye: _____________________________________.
 
Los problemas que consideramos son: ____________________________________________.
 
Nuestro tratamiento considero: ____________________________________________________. (Si aplica incluya examen detallado de columna).
Nuestro plan de evacuación es: __________________________________________________.
Solicitamos: _______________________________________________________________.
 
SOAP/ reporte verbal
|}
 
 
*3.- Armado de un empaque de hipotermia, fundamental para expediciones y lugares remotos (donde el traslado sea difícil).
Este se forma con la unión de tres capas que envuelven al paciente. Una barrera de vapor (manta de supervivencia), una barrera anticonductiva (colchonetas y uno o dos sacos de dormir) y una barrera anticonvectiva (un plástico – ojala con burbujas – de 3x3. De carecer de este, se puede usar el toldo de la carpa). Este sistema funciona forjando una circunferencia de tres capas para aislar y mantener caliente al paciente, y se utiliza cuando el paciente tiene - desde – hipotermia leve (35º-32º). Para el armado se deben seguir los siguientes pasos:
{| class="wikitable"
 
|1)colocar el plástico de 3x3 en el suelo, arriba de este la (s) colchoneta (s) y el o los sacos de dormir
|2)colocar al paciente dentro de la manta de supervivencia y sobre o dentro del saco de dormir
| 3)armar el pack enrollando a la persona en las tres circunferencias, envolviéndolo con el plástico completamente y solo dejando un orificio en la boca y nariz para que pueda respirar. Recordemos que siempre hay que estar atento al paciente, viendo su estado y comodidad.
|}
Siempre de debe estar atento al paciente. Monitoreando su estado, comodidad y nivel de conciencia. También es necesario chequear que el lugar donde sellaremos el plástico (con tape) no quede justo por encima del paciente, pues por allí puede filtrarse el agua en caso de lluvias o nieves. De no contar con todos los elementos se recomienda improvisar, pero manteniendo, dentro de lo posible, la comodidad para el paciente.
*4.- Creación de una camilla improvisada para el traslado de una víctima en terreno, para expediciones grupales:
Para armar este equipo se requiere: una cuerda (de al menos 35 metros y de unos 8 o 9 mm), una o dos colchonetas, al menos dos bastones de trekking (lo ideal son cuatro), dos mochilas, un mosquetón, una manta y un cuello cervical (éste lo podemos hacer con dos jockeys). Es bueno también contar con cordines y elementos que nos ayuden a acolchar al paciente. Una vez que presentamos los elementos debemos seguir los siguientes pasos:
{| class="wikitable"
 
|1) hacer un nudo (simple u ocho) en un extremos de la cuerda tejer un zig-zag con la cuerda, que cubra desde los pies a la cabeza del paciente, empezando desde el nudo. El seno formado debe tener de largo al menos el porte de la colchoneta. Hay que ser ordenando y dejar mayor cuerda desde la cadera hasta los hombros de la víctima.
| 2) colocamos la colchoneta y sobre ésta las mochilas unidas con los bastones para proveer de rigidez a la camilla. La mochila se pone con la espaldera hacia el cuerpo del paciente y con las riñoneras en la cabeza (se utilizaran para evitar el movimiento lateral de la cabeza del paciente). Se coloca otra colchoneta y se mueve con cuidado a la víctima sobre nuestra camilla.
| 3) colocamos el cuello cervical, se deja de hacer control cervical y se cierra la riñonera sobre la frente del paciente (acolchando con alguna ropa).
| 4) nos preocupamos de abrigar a la víctima y velar por comodidad, pensado que el traslado puede durar horas.
| 5) se van uniendo los senos armados con la cuerda desde los pies a la cabeza y al final se hace un nudo (simple u ocho) y se asegura con un mosquetón. Al resto de la cuerda la dejamos con nudo fuga o cadena.
|6) se ajusta la cuerda desde los pies hasta los hombros y se está listo para empezar el transporte de la víctima. El ideal es de tres personas por lado y es importante marcar con anterioridad los tiempos de descanso. Antes de empezar el traslado: ¿alguien no entendió alguien no está listo? 
|}

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