608
ediciones
Cambios
→Recomendaciones
** [[Cerro Provincia|Cerro Provincia desde Puente Ñilhue]]
** [[Cerro Provincia por San Carlos de Apoquindo|Cerro Provincia desde San Carlos de Apoquindo]]
* Se recomienda realizar el descenso por una de las rutas recién mencionadas, que son las más clásicas.
* Es posible beber y cargar agua en el Salto de Apoquindo lo cual evitará cargar todo el agua desde un principio. El consumo de agua va de la mano del estado físico de la persona (mientras más exigido se va, más agua se pierde), por lo que alguien con un mal estado físico, o sea gran parte de la población nacional, necesitará bastante agua, al menos 2 litros y quizás más un día caluroso.
* Ir con zapatos con suela adecuada, evitando las zapatillas de suela demasiado lisa y usar bastones de trekking (o algo similar).
* Es muy importante utilizar protección solar: gorro, factor 30 o superior, anteojos con protección UV, etc.
* En la bajada es común que las puntas de los dedos choquen con la punta del zapato generando una gran incomodidad. Para evitarlo es mejor llevar los zapatos bien amarrados (sobre todo la caña) y llevar las uñas de los pies cortas.
* Una posibilidad real es que anochezca antes de llegar abajo por lo que SIEMPRE hay que salir con una linterna. Idealmente hay que programarse para evitarlo (hora de la puesta de sol [http://www.timeanddate.com/worldclock/astronomy.html?n=232 acá]).
* Dado que se pasará gran parte del día en el cerro es necesario llevar comida. Algunas ideas son llevar un sandwich para el almuerzo, frutas y galletas. Quizás maní y chocolates.
==Enlaces relacionados==
*[http://www.protege.cl/ Proyecto Protege]
{{Galeria Cerro Provincia}}
{{trekkings Chile}}
