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En caso – sobre todo – de toparnos con una víctima en una zona agreste el conocimiento teórico es un paso previo muy importante para efectuar una buena asistencia y no agudizar el problema. Como primer paso – y fundamental – es conocer y saber efectuar una asistencia según el modelo del triángulo SEP (ver anexo 1); este nos ayuda a priorizar y ordenarnos, sin dejar de lado ningún aspecto que pueda afectar a la víctima. Con esto bien aprendido podemos evitar mayores lesiones o secuelas en el paciente. Frente a un traslado es muy importante conocer el sistema de ficha SOAP (ver anexo 2) para realizar un análisis y comunicación de lesiones del paciente de forma clara, así los rescatistas sabrán bien con lo que se encontraran y cómo actuar. Por lo mismo en una expedición prolongada es muy importante contar con un sistema de comunicación (radio VHF por ejemplo) y un GPS para conocer nuestra ubicación. Además nuestra salida debe ser informada a las autoridades competentes o a algún compañero o familiar.
Para cualquier salida a la montaña o senderismo es fundamental planificar nuestro viaje. Revisar el pronóstico meteorológico, contar con una buena ración de marcha y agua. Anticipar nuestro viaje nos ayudara a evitar daños y perjuicios (tanto a nosotros como a la naturaleza) y nos permita tener un mejor plan de respuesta frente a una emergencia. A su vez con conocimiento y planificación podremos tener un mejor actuar y saber improvisar – de manera informada – en terreno, así utilizando distinto elementos suplantar o mejorar nuestro equipo. No se debe perder de vista el principio: lo que no se sabe no se repara en terreno. Al momento de improvisar, para expediciones de mayor complejidad es aconsejable contar con equipo tales como cuerdas, bastones de trekking, mosquetones técnicos, etc.
*La recomendación es que cada uno conforme su botiquín de acuerdo a sus necesidades y conocimientos. En el siguiente artículo se mostraran algunos elementos básicos para la confección de un botiquín, dando el costo estimado y el uso y alcance de este. Dando los elementos para una salida tanto de un día como una expedición larga, la realización de una cumbre importante (El Volcán Tupungato, por ejemplo) y un botiquín de asistencia en terreno.
*Abstract: This article talks about the preparation of a mountain kit, its elements and its importance. Besides, keys are given to assist a victim in field. The elements have been placed on a table in order of importance, explaining their use and need. Either for trekking or an expedition. The most important is: to know our team and its scope, then check each expedition and have a bag that is recognizable by anyone.
Para empezar a armar nuestro botiquín primero debemos contar con los elementos básicos para solucionar malestares o lesiones en terreno. Aquí es fundamental contar con bolsas selladas, protección solar (bloqueador F50 o superior y protector labial) y con ciertos medicamentos (que no requieren receta médica) como: ibuprofeno, antihistamínicos, antiinflamatorios, antidiarreicos y antibióticos genéricos . Además, si se trata de un escenario de frio intenso, tener una manta de supervivencia en caso de emergencia o de problemas serios con el retorno. Para el caso de una herida es fundamental contar con pinzas, tiras adhesivas (Nexcare o similar) y pañuelos desechables. Para enfrentar una lesión osteomuscular es recomendable contar con vendas elásticas y un cabestrillo por lo menos. A todo esto hay que sumar un encendedor y/o fósforos, tijeras y silvertape (para sujetar el vendaje); los cuales pueden ser de gran ayuda.
===Salida multidía y de complejidad media:===
Es prioritario contar con el equipo para un senderismo antes descrito y a este añadir los siguientes elementos: gasas (estériles y vaselinadas), yodo povidona, tela adhesiva, férula moldeable tipo SAM y compresas para ampollas.
